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甲亢患者能做瑜伽运动吗?

来源:未知    作者:youhua2zu    2017-10-25
 

  瑜伽运动是能够促进身体新陈代谢,血液循环的体育运动都是可以从某种程度上患者甲亢的。甲亢在医学上又被叫做甲状腺功能亢进,它是由于身体之中分泌了过多的甲状腺激素,导致身体机能过度兴奋的症状。造成甲亢的原因大致可以分为以下几种,内分泌失调,精神压力过大,睡眠不足等。下面就让西安莲湖华西医院的医生来给你们介绍一些吧。

  1首先,患者在平时除了可以做一些瑜伽活动之外,诸如慢跑,太极,登山,健美操等运动都是可以缓解甲亢症状的。或者是在医生的建议之下服用一些抗甲状腺药物等也是可以治疗的。

  2在平时的生活之中,患者应该养成良好的生活习惯,比如早睡早起,保证睡眠时间的充裕,不要抽烟,喝酒,熬夜等,有了精神压力,可以及时的向身边的朋友和亲人倾诉,排除压力等。

  3患者在平时的饮食应该多以清淡的食物为主,西红柿,青菜,山药等都是可以的,此外,在做饭的时候可以适当的掺加一些碘盐,碘元素可以有效的预防甲亢,对患者的病情是有帮助的。

  注意事项:由于甲亢是当先社会之中的常见疾病,往往被人们所忽略,其实这是错误的,甲亢对人们的生活和工作都会造成诸多不便,我建议早发现早治疗。

温馨提示:西安莲湖华西甲状腺医院 是陕西省甲状腺病医院。1956年成立,只专注甲状腺病诊疗,历经60年的发展,已成为集甲状腺病诊治、康复、预防、科研为一体的专业专科医院。

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